Vilagarcía de Arousa se prepara para recibir una propuesta única y enriquecedora en el ámbito del bienestar y la espiritualidad. La profesora de yoga tibetano Jamyang Sandra Lamas, conocida también como Sangye Chodron, ofrecerá clases semanales que prometen sumergir a los participantes en técnicas ancestrales y conectarlos con la esencia del yoga del Himalaya.
Las clases, que se llevarán a cabo todos los martes de 11:30 a 13:00 horas, están diseñadas para explorar las profundidades del yoga tibetano, una práctica que combina movimientos físicos, respiración y meditación para alcanzar un estado de equilibrio y armonía. Esta disciplina no solo fortalece el cuerpo, sino que también nutre la mente y el espíritu, proporcionando herramientas valiosas para enfrentar el estrés y las exigencias de la vida cotidiana.
Una de las características más destacadas de esta iniciativa es la oportunidad de probar una clase de manera gratuita durante los meses de marzo y abril. Este gesto generoso busca acercar a más personas a los beneficios del yoga tibetano, permitiendo que experimenten de primera mano los efectos positivos de esta práctica milenaria.
Las inscripciones para las clases están abiertas y se pueden realizar a través del teléfono y WhatsApp al número +34667122767. Esta es una oportunidad única para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico y mental, así como para quienes desean explorar nuevas formas de conexión espiritual.
El Biocentro Bola de Cristal, ubicado en la Garcia Caamaño, 21 (Pº Río do Con), en Vilagarcía de Arousa, será el escenario de estas sesiones transformadoras. Con un ambiente acogedor y propicio para la práctica del yoga, este centro se consolida como un referente en la promoción de actividades que favorecen el desarrollo integral de las personas.
¡Prueba una clase gratis durante los meses de marzo y abril!
