Un nuevo espacio de bienestar en la Costa da Morte

Somos Raquel (Sherab Lhamo) y Marcos (Thutob Namgyal), comenzamos este nuevo proyecto con la apertura de Espazo Jampa en A Laracha, puerta de entrada a Costa da Morte, en la parte más oriental de la comarca de Bergantiños.

Jampa: La Bondad Amorosa como Raíz del Proyecto

✨ Jampa (!མས་པ།) o bondad amorosa («Metta» en sánscrito), es la primera de las cuatro cualidades inconmensurables, junto con la compasión (Karuna), la alegría empática (Mudita) y la ecuanimidad (Upeksha). Es el deseo de que todos los seres vivos puedan tener felicidad. Consiste en cultivar intencionadamente sentimientos de amor, compasión y buena voluntad hacia uno mismo y hacia todos os seres vivos.

Este proyecto nace de la propia raíz de este significado, de la bondad amorosa, para contribuir al autoconocimiento físico, mental y espiritual. Un centro de yoga, meditación, terapias, obradoiros y mucho más, en el que poder reconectar con uno mismo, a través de estas disciplinas.

Servicios y Disciplinas Disponibles

✨ En nuestro espacio podréis disfrutar de:

• Yoga Tibetano (linaje Jamyang©)
• Yoga Integral
• Corrección Postural y Equilibrio (para mayores de 65 años)
• Meditación
• Terapias Ayurvédicas: masaje Abhyanga, Marmaterapia, Pindas, etc.
• Reiki Usui

Todo dirigido por profesores y terapeutas certificados.

Colaboración y Flexibilidad

✨ Espazo Jampa nace con un espíritu de colaboración con profesionales de otras disciplinas relacionadas que quieran emplear este espacio para la realización de diferentes talleres y obradoiros.

Grupos reducidos | Varios horarios | Todos los niveles

Contacto

📞 Marcos (Thutob Namgyal): 636 688 577
📞 Raquel (Sherab Lhamo): 647 742 561
📧 Email: espazo.jampa@gmail.com
📍 Dirección: Rúa José Manuel Ferreira Penedo, 8 Baixo. A Laracha
📱 Instagram: @espazojampa